Sống chậm lại: “Ăn một bữa đàng hoàng” là công việc quan trọng nhất trong phần đời còn lại của bạn
Nuốt xuống là thức ăn, đọng lại là “thấp nhiệt” Từng có một người bạn chia sẻ những gì anh ấy chứng kiến trên máy bay: Người đàn ông ngồi…
Nuốt xuống là thức ăn, đọng lại là “thấp nhiệt” Từng có một người bạn chia sẻ những gì anh ấy chứng kiến trên máy bay: Người đàn ông ngồi…
Tác giả Ruchika T. Malhotra, một tiếng nói nổi bật trong lĩnh vực sức khỏe tâm lý. Bà sáng lập ra Candour, một công ty tư vấn chiến lược hòa…
Đạp xe thường xuyên có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi chứng mất trí nhớ, theo trang mạng mindbodygreen. Một cuộc nghiên cứu được đăng trên tạp chí JAMA…
Trong một nghiên cứu kéo dài hơn hai thập kỷ, các nhà khoa học tại Mass General Brigham xác định được mối tương quan đáng kể giữa việc ăn sáng…
Khoai tây chưa chín không độc hại như thịt sống, nhưng có lẽ bạn sẽ không muốn cắn một miếng. Mặc dù khoai tây được coi là một loại rau…
Quế là một loại gia vị không thể thiếu trong các căn bếp trên khắp thế giới, mang đến sự ấm áp và hương vị ngọt-cay đặc trưng cho mọi…
Các hóa chất như phthalate, formaldehyde và chì tưởng như chỉ được dùng trong ngành xây dựng và công nghiệp, nhưng không, nó hiện diện ngay trong những sản phẩm…
Cà phê và trà là nguồn chính cung cấp axit phenolic và polyphenol, có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Gần đây, một nghiên cứu mới từ Trung…
Theo một nghiên cứu mới từ Viện George về Sức khỏe Toàn cầu, 60% thực phẩm dành cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi được bán ở Mỹ…